Exercício aeróbico reduz risco de cancro da mama

O exercício físico pode reduzir o risco de desenvolvimento de cancro da mama ao alterar a forma como os estrogénios são "decompostos", tornando-se benéficos para a saúde e que contribuindo para a prevenção do aparecimento da patologia. O estudo mediu, então, os níveis de três tipos de estrogénios e nove dos seus «subprodutos»- os chamados metabolitos - nas amostras de urina, tendo observado que aquelas que se exercitavam regularmente produziam mais 2-OHE1 e menos 16alpha-0HE1, o que aparece associado à redução do desenvolvimento de cancro da mama. Nos casos em que não existiu prática de exercício, não houve alterações. A conclusão é de um grupo de investigadores norte-americanos da Universidade de Minnesota, que descobriu que as mulheres que praticam atividade física - em particular exercício aeróbico - de forma regular produzem «subprodutos» dos estrogénios diferentes daquelas que levam uma vida menos saudável e é aí que pode estar o segredo da prevenção. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention