Emagrecer Depois da Gravidez

Emagrecer após o parto não é fácil pois existem razões por detrás do aumento de peso.

 A mulher sofre de stress durante o parte por ser uma experiência diferente, liberta uma hormona de nome Cortisol (http://pt.wikipedia.org/wiki/Cortisol ) que dificulta a perda de peso: aumenta os desejos por doces, diminui o metabolismo além de armazenar gordura, principalmente no abdómen. 

Mas existe uma solução simples que melhora este equilíbrio hormonal - a vitamina C. 

Como solução que tal comer umas laranjas ou uns suminhos?

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Mensagem By Blogger Elisabete Silva