Batido de Laranja e Maracujá

Uma receita de batido oriflame cuja base é baunilha. É uma receita simples, light, fresca, vitaminada e sem leite.

Para uma pessoa:

1 colher de batido wellness de baunilha da oriflame
150 ml de agua
1 laranja pequena/média
1 maracujá

Podes misturar inicialmente tudo na liquidificadora excepto o maracujá. Tiro a casca da laranja e gosto de usar a laranja inteira no batido - assim o batido fica mais rico em fibras. No entanto se preferires ter uma consistência mais fina poderá fazer antes o sumo de uma laranja. A laranja que usei é pequena. Tenho por habito escolher frutas mais pequenas para os meus batidos. É ideal! Posteriormente coloco o recheio do maracujá no copo misturador. Misturo apenas 5/6 segundos e já está. As sementes do maracujá ficam bem no fundo do copo misturador e por isso não precisas coar o teu batido.

Pronto a beber este batido fresco, sem leite e rico em vitamina C. Para fortalecer o teu sistema imunitário.

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